Správná kojící podprsenka Vám usnadní život při každodenním kojení
Spousta maminek si myslí, že nezáleží na tom, jakou podprsenku budou při kojení nosit. To je však omyl. Kojící podprsenka je pořizována hlavně pro svůj účel. Jak tedy vybrat tu správnou?
V každém případě je nejlepší počkat s nákupem kojící podprsenky až na poslední týdny těhotenství, kdy se už velikost prsou „tolik“ nezmění. [bomba]
Správná velikost podprsenky
Když kojíte, musíte nosit správnou velikost podprsenky, abyste zabránila poškození prsu. Je-li Vaše podprsenka příliš těsná, může vadit mléčným kanálkům a to pak může vyústit v prsní zánět.
Košíčky: Zkontrolujte, zda Vaše prsa pohodlně zapadají do košíčků. Ujistěte se, že nemáte žádné hrboly podél okraje košíčku nebo zapínání. Podprsenka by měla být dostatečně velká pro absorpční vložky. Stále byste měla být schopna vložit prst do vnitřní podprsenky. To Vám dává jistotu, že pokud se Vám prsa nalijí mlékem, vejdou se do podprsenky.
Kostice: Dobře přiléhající podprsenka poskytuje výbornou podporu. Ujistěte se, že kostice spočívá na Vašich žebrech, nikoli na Vašich prsou. Kostice Mammae jsou speciálně navrženy pro prsa nalitá mlékem.
Rozepínání podprsenky
Zdá se, že výrobci se někdy moc nezamýšlí nad potřebami kojících maminek. Nebo nikdy maminku kojit neviděli. A jaksi zapomínají, že u toho je i miminko. Maminka totiž to miminko drží, a proto má volnou jen jednu ruku. Málokdy má příležitost miminko nejdřív položit a pak teprve se ustrojit. Než si podprsenku koupíte, ujistěte se, že ji dokážete zapnout jednou rukou. Většina kojicích podprsenek se velmi snadno rozepíná. O zapínání, bohužel, totéž prohlásit nemůžu.
Pokud máte menší prsa, můžete používat i lambádu, nemusíte si tak dělat těžkou hlavu s rozepínáním a zapínáním. Navíc ušetříte dost peněz. Aspoň na domácí nošení nebo na noc je to jistě pohodlná varianta.
Pár dalších rad:
Lepší pro vás bude kojící podprsenka, která bude mít širší ramínka. Bude vám pohodlnější díky lepší podpoře váhy prsou.
Ujistěte se, že vám podprsenka dobře sedí zapnutá na poslední háček, tzn. nejvolnější obvod. Pokud se vám podprsenka vytáhne, tak ji můžete dle potřeby zapnout na další háčky. Po porodu se vám zmenší obvod hrudníku a je opravdu potřeba, aby podprsenka neztratila svoji funkci. Některé kojící podprsenky mají zapínání na šest řad háčků, proto dovoluje větší variabilitu.
